人體體溫會隨著時間的變化有所差距，人體體溫在清晨比較低，近傍晚則會稍高。所以一天內體溫測量結果有輕微差距，這是正常的。測體溫前，先將體溫表水銀柱甩到35℃以下，再用酒精棉球消毒體溫。使用電子體溫計時，冬天的時候要注意使用環境的溫度。

體溫表很多人們都不太會使用，這就會引起一些誤差，從而使得自己發燒后也沒有辦法及時得到治療，那么對于水銀體溫表就應該要放于腋下，大概需要放置五分鐘左右的時間才可以達到測量的效果，還有就是口腔的測溫方法和耳朵的測溫方法，無論是哪種方法都應該要掌握正確的步驟。

耳溫測量測量前將耳道內耳垢或異物清理干凈，將耳朵輕輕向后拉以使耳道伸直，將偵測頭放入耳道，按下測量鍵后即可讀值。正常耳溫約35.8℃～38℃。人體體溫會隨著時間的變化有所差距，人體體溫在清晨比較低，近傍晚則會稍高。所以一天內體溫測量結果有輕微差距，這是正常的。

口溫測量將體溫計感測頭前端放在舌頭下，稍用力壓住，測量時要將口完全緊閉，期間不要說話，正常口溫約36.0～37.5℃。腋溫測量將體溫計感測頭置于腋下最前端和身體平行的位置，手臂緊靠身體，確保體溫計被皮膚完全覆蓋且不受空氣影響，正常腋溫約35.0～37.0℃。

肛溫測量在體溫計前端涂上水溶性潤滑劑，插入少于約1.5cm的體溫計前端到肛門口，如遇任何阻力馬上停止測量。正常肛溫約36.2～37.9℃。

耳溫測量測量前將耳道內耳垢或異物清理干凈，將耳朵輕輕向后拉以使耳道伸直，將偵測頭放入耳道，按下測量鍵后即可讀值。正常耳溫約35.8℃～38℃。

額溫測量測量前將額頭附近汗水或化妝品清理干凈，用手將頭發撥開，將感溫頭對準眉心約1～3cm的距離，按下測量鍵后即可讀值。正常額溫35.8～37.8℃。

腋下測溫法：先擦去腋窩的汗液，將口表有水銀柱的一端置于腋窩深處，屈臂過胸將之夾緊，10分鐘后取出。直腸測溫法：先將肛表

水銀圓端涂點油類潤滑，再慢慢插入肛門3-5厘米，并用手扶住肛表上端，3分鐘取出。

口腔測溫法：應在進食、喝水或吸煙后半小時進行。將表斜放于舌下，讓病人緊閉口唇，牙齒不要咬合，3分鐘后取出。看體溫表數字時，應橫持體溫緩慢轉動，取水平線置觀察水銀柱所示溫度刻度。體溫表用完后用 75%酒精消毒。腋下測溫法簡便、安全、衛生舒適，現多采用此法。昏迷病人或嬰幼兒可采用肛表測溫。

體溫表的正確使用方法

體溫表是一種水銀溫度計。它的上部是一根玻璃管，下端是一個玻璃泡。在泡里和管的下端裝有純凈的

水銀，管上標有刻度。由于人體溫度最高不超過42℃，最低不低于35℃，所以體溫表的刻度是35℃到42℃，每個小格代表0.1℃。“試表”時，體溫表下端的玻璃泡和人體接觸，因為人體溫度比體溫表溫度高，玻璃泡中的水銀受到從身體傳來的熱的作用，體積膨脹，就沿著玻璃細管上升，直對水銀溫度和人體溫度相同為止。